なないろスポーツフェスタの続き。


順番は
女性→男性→わたし→キャプテン(?)→筑波大生
となりました。

キャプテンが陸上大好きな人らしく
お手製の記録表とストップウォッチまで用意して
全員の通過時間やラップまできっちり記録してくれました。

後日データをいただいので、
ガーミンのタイムと合わせて振り返ってみます。


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1本目
7分34秒
1km4:57 550m2:37(5:09ペース)

早速、前半飛ばしすぎて後半落ちる。

襷受け取って、わーっとテンション上がる→ペースも上がる→すぐに撃沈。
というだめパターン。

襷を渡して止まった瞬間にものすごい汗が。

--------

(24分44秒)

2本目
7分47秒
5:16 2:31(5:01)

前半抑えるぞ、と言い聞かせてスタート。
でもやっぱり襷を受け取ったときってテンション上がっちゃう。
でも角を曲がったらペースを落とすこと学ぶw

1kmでガーミンがピッと鳴ったらがんばる!
いいかんじ♪

--------

(24分40秒)
時間あるように思えて
意外とあっという間に順番がまわってきます。


3本目
8分08秒
5:21 2:32(5:00)

2本目走ったときにいい感じー♪と思っていたのに
3本目走り始めたら脚が重い。

前半抑えなきゃっていうことよりそもそもあげられない。
早々と8分超えてしまう。

--------

(25分31秒)

4本目
8分4秒
5:26 2:38(5:11)

相変わらず脚が重い。
すでに脚が鉛のような感じで
タイムがどんどん遅くなり抜かれまくり。
まだ半分なのに・・とちょっと凹みながら走る。


--------

(38分21秒)

キャプテンの作戦で
筑波大生の順番を少しずつ前倒しにすることに。
&わたしの前の人が2周走ってくれたので
結構な時間休ませてもらいました。(感謝)
この間にフルーツ食べたり水浴びたり。


5本目
7分59秒
5:25 2:33(4'58)

いっぱい休憩したらちょっと復活。
最初の1kmは相変わらず遅い。
後半上げられて8分ギリギリ。

--------

(30分25秒)

筑波大生の順番を少しずつ前倒ししているので
この間に筑波大生が2回走っています。
・・・というかキロ4の縛りがあったはずなのに
4分半で戻ってきてる(笑



6本目
7分46秒
5:17 2:33(4'58)

残り時間も少なくなってきて会場がザワザワし始める・・

あと2本!

残り300mくらいでRCのメンバーさんに声をかけてもらい抜かれ
その背中が「ほら、ついてこい!」って言われている気がして
がんばってついて行く。


--------


(25分53秒)


7本目
7分35秒
5:08 2:27(4:45)

ラスト。
もう最後だから全力で。

と思いつつ襷をもらうのが9-10分前で。
時間内に帰ってこないと1周カウントが減るという微妙な時間。

キャプテンに「10分あれば大丈夫だから」と言われたけど
転んだらどうしよう・・などちょっとビビる。

「そんなタイミングよく転ばないから大丈夫(笑)」と言われて
そりゃそうだ、とスタート。

前半からとにかくがんばる。
抜かされまくりましたけど残り3分で
最終走者の河野くんに無事襷を渡せた・・・ほっ。


--------

最後はゴール付近に参加者みんなが自然に集まり
どのチームも最終走者が戻ってきたら駆け寄ってみんなでゴール♪



結果は36周で19位でした。




RCの人たちと初めて大会に出て交流できたのも楽しかったし
大会後の打ち上げもとても楽しかった♪
(珍しく翌朝二日酔いで頭が痛かった・・・)

大会自体も雰囲気もとっても良くて、
筑波大の陸上部のみなさんと一緒に襷繋いだり、
陸上部の人たちの走りが美しくてうっとりしてたw
みんながゴールできるように
ゴールするたびにゴールテープを張ってくれたり
とっても素敵な大会でした!

お天気も良すぎて暑かったけど
汗だくになりながら走ったり応援したり
それもまたいい思い出♡



走りの方はね、
コーチに言われた目標を
勝手に下方修正したにもかかわらずそれすら未達成。

練習不足だっていうことは自分がよーくわかっているので
当然の結果といえば当然なんだけど。
楽しい時間だからこそもっとがんばれるようになりたい。

一つ良かったことといえば、
前はがんばるとすぐにふくらはぎが痛くなっていたのが
腿が痛くなったこと。
大きな筋肉が使えてきてる?



来年も開催するようなのでまた参加したいな!


ご一緒したみなさん、運営のみなさま
ありがとうございました!


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プロフィール

aki

Author:aki
自他とも認める超運動音痴が2012年9月中旬から突然ランニングを始めハマってしまいました。初めて走ったときは2km20分でゼーゼーハーハー。。
そんなランニング超初心者による日々のランニング備忘録です。
今の目標は大きくフルマラソンでサブ4を達成すること!
自分に限界を作らず諦めずに頑張ります。


【5km】

2013/5/26 谷川真理駅伝 26'58

2013/4/29 谷川真理駅伝 25'50

【10km】

2013/3/3 渋谷・表参道ウイメンズ
57'17

2013/7/3葛西臨海公園ナイトラン サマーステージ 56'29

【ハーフ】

2013/1/13 谷川真理ハーフ
2:28 (人生初レース)

2013/5/19 マニュライフ生命わくわくチャリティラン 2:08

2013/10/20 タートルマラソン 2:05

2014/1/12 谷川真理ハーフ 2:03

2014/4/27 マニュライフ生命わくわくチャリティラン 1:57

【フルマラソン】(ネット)

2013/11/23 大田原マラソンDNF
(3:10/33.3km)

2014/11/23 つくばマラソン4:16

2015/2/15 京都マラソン 4:23

2015/8/30 北海道マラソン 4:32

2015/11/23 つくばマラソン 4:07

【その他】

2014/6/21 グリーンチャリティリレーマラソンin東京ゆめのしま6時間リレー

【参加予定レース】

2016/3/13 名古屋ウィメンズマラソン

2016/4/17 かすみがうらマラソン

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