爪がっ???

2013/05/30 06:55 | 故障・ケア

ハーフのレポを書いていてすっかり忘れていましたが
先日のハーフで黒くなっちゃった爪ちゃんのお話。



可哀想に。。。
おそらくシューズが合っていなかったのだ。




新しい爪が生えてくるまで待つしかないと言われ、
諦めていた。




ところが、お風呂に入ったとき。


人差し指を見ると血がちょっと出ていたので
人差し指をつまんでみると血がピューーーッと出てきた。

すごい勢いで漫画のように弧を描くイメージで
お風呂の中で「うわぁぁあ」となった。


余談ですが、こういう時に女らしいかどうかが試される気がします。

突然の出来事に「きゃーっ」と言うか「うわっ」と言うか。

私は「うわっ」派 。
「きゃー」って言ったことすらないかも(笑
言える女子ってうらやましいな。




話がそれました。。

指ね。

お風呂上がりに見たら
こんなになってました。






へ??

血が溜まっていただけ?
そういうもんなのか?


ちょっと白過ぎ(笑
たぶん血が出すぎて貧血状態。



この爪は生きてるのか?
それとも死んでるのか?


火曜走行距離 5km
今月走行距離 68km
年間走行距離 490km


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コメント一覧

191.
2013.05.30 | さくら  URL

私も名古屋でフルを走ったとき左足の人差し指が
内出血しましたが、爪は外れず
浮いて巻き爪になってしまっています^^;
血液だろうものは固まって、爪の間から出てきました。

まだ、出血した血が固まっていなかったのかしらね?


ちなみに、私は「ぎぃゃ~」ってタイプ(笑)


192.
2013.05.30 | tekumaro  URL

私は「あいや~?ありゃららら…」って言うと思います(笑)
お大事にm(_ _)m

193.
2013.05.30 | shozy  URL

い、いかんっ。
わ、笑えない(((゜Д゜;)))

電車待ちで見ていたら、
鳥肌立ちました。。。

ちなみに、私の場合は、
すぐに他人に言いたくなります。
「ちょー、これ見て見て見てぇ~(゚o゚;
 でれぇ~、凄くね??」

194.
2013.05.30 | NG  URL

左足の親指の爪がまさに同じ状態です。
自分は仕事中に血が出て、靴下に血の跡が・・・

今は半分くらい爪が浮いてて、微妙な感じになってます。

めくってしまったほうがいいのかな、とか思いながら見ないふりして放置してます。(笑)

195. Re: タイトルなし
2013.05.30 | aki  URL

さくらさん

こんばんは〜

> 血液だろうものは固まって、爪の間から出てきました。

ひー!爪の間からって・・・それはそれででちょっと驚きですね^^;
巻き爪になってしまって大変ですね。巻きがひどくならなければよいですね。
私の爪もどうなるのか観察してみます^^

196. Re: タイトルなし
2013.05.31 | aki  URL

tekumaroさん

こんばんは〜!
驚いたときの無意識な言葉って個性がありますね〜

爪は血が出たらなんとなく軽くなった気がします♪
ありがとうございます!

197. Re: タイトルなし
2013.05.31 | aki  URL

shozyさん

こんばんは!
血が出たあとの爪の白さにはびっくりしました〜
言う相手がいなかったので思わず写真を撮っちゃいましたw

血がでて軽くなりましたが、爪がすこーし浮いている気がするので
shozyさんに教えていただいたバンドエイドを縦に巻いて保護しながら観察中です♪

198. Re: タイトルなし
2013.05.31 | aki  URL

NGさん

こんばんは!
今おなじ状態なんですね!
やっぱり血がでてくるもんなんですかね?

私はすこーししか浮いていないのですが、NGさん半分くらい浮いちゃっているんですね。
あえてめくらずに時間が経つのを待つ方がいいみたいです。
あ、めくった方がよくても自分でめくるのは怖くてできないかも(笑

199.
2013.05.31 | ちゃうちゃう  URL

私は去年続けざまに3本剥がれました~
(1本ずつでしたが。。)
出血はせず、ぶらんぶらんになって
全く痛みは無かったです。
無理にはがさず、そ~~としておいたら
自然に取れました。
当時のシューズが小さかったみたいです。
無理にはがさず、そっとしておいた方がいいですよ~
でも、痛みなどあるようなら
病院に行った方がいいかもです。

200. Re: タイトルなし
2013.05.31 | aki  URL

ちゃうちゃうさん
初めまして!コメントありがとうございます。
いつもブログ楽しく拝見しています♪(いつも読み逃げしててすみません><)

> 出血はせず、ぶらんぶらんになって
> 全く痛みは無かったです。

→痛みはなくてもぶらんぶらんってちょっと怖いですね(((^^;)
黒くなってから数日は痛みがあったのですが、
血が出てからは痛みもなくなり、なんとなく重たかったかんじもなくなりました。

> 無理にはがさず、そっとしておいた方がいいですよ~
はい〜、そーっとしておきます。。

アドバイスありがとうございます♪
これからもよろしくお願いします!

201.
2013.06.02 | るろうにランナー  URL

こんにちは。
谷川真理駅伝もお疲れ様でした。駅伝の面白さが味わえたようで、良かったですね!

爪…大丈夫ですか!?
私自身は爪に出血等のダメージを残したことはないのですが、父がフルマラソンを走った後によく同じような状態になっていました。
これに関しては対処法が分かりませんが、痛みが無いようでしたらそんなに気にする必要はないのかと思いますよ(他人ごと”笑)
しばらくレースはないんですかね?早く回復すると良いですね!!

202. Re: タイトルなし
2013.06.03 | aki  URL

るろうにランナーさん

こんにちは!
駅伝は想像以上に楽しかったです〜!いや本当に。
爪もたまっていた血が出たら楽になりました。
このまま平気なのか?はがれたりするのか?経過観察してみますw

次はおすすめいただいた7月の葛西ナイトランです!
1か月あるのでそれまで怪我しないように筋力作りに励みたいと思います〜

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プロフィール

aki

Author:aki
自他とも認める超運動音痴が2012年9月中旬から突然ランニングを始めハマってしまいました。初めて走ったときは2km20分でゼーゼーハーハー。。
そんなランニング超初心者による日々のランニング備忘録です。
今の目標は大きくフルマラソンでサブ4を達成すること!
自分に限界を作らず諦めずに頑張ります。


【5km】

2013/5/26 谷川真理駅伝 26'58

2013/4/29 谷川真理駅伝 25'50

【10km】

2013/3/3 渋谷・表参道ウイメンズ
57'17

2013/7/3葛西臨海公園ナイトラン サマーステージ 56'29

【ハーフ】

2013/1/13 谷川真理ハーフ
2:28 (人生初レース)

2013/5/19 マニュライフ生命わくわくチャリティラン 2:08

2013/10/20 タートルマラソン 2:05

2014/1/12 谷川真理ハーフ 2:03

2014/4/27 マニュライフ生命わくわくチャリティラン 1:57

【フルマラソン】(ネット)

2013/11/23 大田原マラソンDNF
(3:10/33.3km)

2014/11/23 つくばマラソン4:16

2015/2/15 京都マラソン 4:23

2015/8/30 北海道マラソン 4:32

2015/11/23 つくばマラソン 4:07

【その他】

2014/6/21 グリーンチャリティリレーマラソンin東京ゆめのしま6時間リレー

【参加予定レース】

2016/3/13 名古屋ウィメンズマラソン

2016/4/17 かすみがうらマラソン

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